Отличная статья, хотя мне эта проблема не очень знакома.
Существуют напитки, которые обогащают наш организм многими полезными веществами.
Зеленый чай. Этот напиток снижает риск возникновения остеопороза, рака, сердечно-сосудистых заболеваний, защищает клетки от вредного воздействия и нейтрализуют свободные радикалы. В чае также содержится фтор, который укрепляет кости и благотворно влияет на зубы. Мятный чай помогает справиться с расстройством желудка, облегчает колики, способствует пищеварению, помогая пище двигаться через желудочно-кишечный тракт, снимает боли в мышцах и мышечное напряжение, передает ИА "Казах-Зерно".
Молоко усваивается медленно, поэтому позволяет ощущать сытость в течение определенного времени. Кальций содержится в молоке вместе с витамином D, поэтому хорошо усваивается. Более того, кальций помогает клеткам сжигать жиры, следовательно, молоко способствует нормальному снижению веса.
Горячий шоколад или какао улучшают настроение и защищают от возникновения сердечно-сосудистых заболеваний.
Томатный сок защищает от многих форм рака. возникновения сердечно-сосудистых заболеваний. Клюквенный сок предотвращает заболевание десен, помогает справиться с инфекциями мочевыводящих путей. Апельсиновый сок содержащийся в соке витамин С повышает иммунитет, защищает от многих болезней, среди которых катаракта, рак. Апельсиновый сок отличный источник фолиевой кислоты, необходимой для предотвращения дефектов развития плода.
Источник
Подписаться на:
Комментарии к сообщению (Atom)
Популярные сообщения
-
Так как алкоголь является русской национальной забавой и предметом национальной гордости (только русские могут столько пить не закусывая!), ...
-
Забавное кино. Во всем мире сегодня отмечают "День белой трости". Это символ незрячего человека. По статистике, таких на планет...
-
Сила воды. Недавно я провел небольшой опрос среди знакомых - как часто они пьют обычную воду. Оказалось, что в обычные дни практически никт...
-
Вредное воздействие пива на сердце। Самое разрушительное и вредное последствие неумеренного потребления пива - больное сердце или, как назв...
-
Отличная статья, мне эта тема знакома. На сегодняшний день желающих полакомиться хурмой довольно много и все вполне объяснимо, ведь данн...
Комментариев нет:
Отправить комментарий